Kaip naudoti aliejų miego sutrikimams šalinti? Tiek jauniems, tiek seniems žmonėms, miego sutrikimai yra tikra kančia. Cirkadinių ritmų pažeidimas, nesugebėjimas užmigti laiku, nemiga dėl streso – visa tai toli gražu nėra reti reiškiniai šiuolaikinėje visuomenėje. Dažnai miego sutrikimai yra susiję su melanino gamybos sutrikimais, o tai sukelia UV spindulių patenkimas į akių tinklainę. Taip pat […]